L N G H F

Úrbeinaður grísahryggur, spjald- og rifjahryggur

Stækka

Unnin úr 8 eða 11 rifja hrygg. Hryggjarbein og brjósk fjarlægð, rif skilin eftir. Er bæði til með eða án skinns. Án skinns er hryggurinn fitusnyrtur þannig að fita á yfirborði sé mest 5 mm. Heilum hrygg skipt til helminga í spjaldhrygg þannig að eitt til tvö rif fylgi hryggnum eða rifjahrygg með sex til 9 rifjum eftir gerð.

Orkudreifing:
Prótein 34%
Fita 65%
Eining Innihald
Prótein g 19,5
Kolvetni g 0
Fita g 17,2
- þar af mettaðar fitusýrur g 6,9
Natríum mg 67,3

Uppskriftir

Tell a friend about this page